L'equilibrio nella ciclicità delle stagioni: inverno
Un'esperienza di ascolto e consapevolezza corporea al femminile per (ri)trovare il proprio baricentro attraverso i cambiamenti stagionali con l'aiuto dello shiatsu.
Come possiamo trovare la modalità per affrontare la quotidianità senza sentirci prive di forze, di energie? Come possiamo non perdere di vista la nostra persona? Come possiamo affrontare il difficile periodo in corso?
L'associazione CLIC Trieste – Psicologia e Psicomotricità, in collaborazione con lo Studio Shiat
Percorso psicoeducativo per riconoscere e gestire l’ansia (ragazze 14-16 anni)
L’ansia è un’importante compagna nella nostra vita che ci può accompagnare in diversi momenti. Molte volte l’ansia può rivelarsi come un’amica che ci sostiene e ci aiuta ad affrontare le diverse situazioni che ci presenta la vita quotidiana, dandoci quella spinta necessaria a svolgere i diversi compiti e sfide. A volte, però, può trasformarsi in un’ombra che ci rimane appiccicata addosso e che facciamo fatica a scrollare via.
Per tale motivo L'associazione CLIC Trieste - Psic
