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La transizione dall’inverno alla primavera venerdì 9 e venerdì 23 febbraio 2024 dalle 16:30 alle 18.00 Come possiamo trovare la modalità per affrontare la quotidianità senza sentirci privi di forze, di energie?…
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Ascoltare i bisogni e individuare le risorse per affrontare meglio lo stress “Come stai?” “Eh, sempre un po’ di corsa.” “Ho un gran mal di testa, ho dormito malissimo.” “Sono un po’…